Ejercicios FÍSICOS, de HABLA y VOZ para afectados de Parkinson

Bajo la dirección de Àngels Bayés Rusiñol, Unidad de Parkinson y Trastornos del Movimiento. Centro Médico Teknon (Barcelona) Crean este manual de ejercicios, que tiene como objetivo ayudar a las personas afectadas por la Enfermedad de Parkinson (EP).

A pesar de los avances en la investigación, hoy en día aún no existe cura en la enfermedad, siendo de vital importancia paras su calidad de vida, la perspectiva terapéutica. El abordaje multi e interdisciplinario es fundamental ajustándose a las necesidades de los afectados y sus familias.

Los ejercicios que presenta este libro, recomiendan hacerlos en fase ON, evitando grandes fatigas, es importante introducir descansos. Las actividades pueden ser flexibles y ajustadas a cada paciente.

Podemos destacar dos bloques:

  • Ejercicios físicos. En esta parte podemos encontrar ejercicios para mejorar el equilibrio o la marcha, y abordaje desde Terapia Ocupacional, aparecen apartados de rehabilitación de habilidades motoras, ayudas técnicas y AVD.
  • Tratamientos de habla y voz. En esta sección se encuentran diferentes técnicas de tratamiento como relajación, respiración o postura. Nuevas tecnologías de tratamiento y ejercicios de disfagia.

A nosotras nos parece que es bastante práctico, los ejercicios son sencillos y están bien explicados con fotos y aclaraciones. Sin embargo en controversia, he de decir, que algunos ejercicios físicos, hay que adaptarlos a la edad que tienen los afectados de EP. Aunque están enfocados a la EP, también os pueden servir de idea y ayuda para otro tipo de enfermedades, como personas con Alzheimer por ejemplo.

Esperamos que os guste.

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Podéis descargarlo en el siguiente enlace: http://uparkinson.org/wp-content/uploads/2013/05/Ejercicios-f%C3%ADsicos-de-habla-y-voz.pdf

Una de cada mil, la vida con Esclerosis Múltiple.

Hoy dedicamos este post a Paula Bornachea padece Esclerosis Múltiple (EM), se la diagnosticaron en 2008 y actualmente recibe tratamiento cada 28 días en el hospital para controlar los síntomas de esta patología. Trabaja como profesora y es la autora del blog “Una de cada mil”. Es un blog que cuenta su experiencia , su convivencia con la enfermedad y su día a día. El objetivo de haberlo creado fue compartir experiencias con otros afectados y servir de desahogo y ayuda a otras personas y por supuesto también a ella misma.

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Su positivismo y afán de superación, es sin duda un ejemplo para aquellas personas que sufren E.M. Su blog, ha tenido mucho éxito en la red sobre todo, porque cuenta la enfermedad de tú a tú, y porque lucha y habla del papel del paciente en el mundo sanitario.

Una montaña rusa de emociones en las etapas de la enfermedad”, así lo define en una entrevista que la hicieron en “Saludario”, donde cuenta que és la EM, sus síntomas y como es reconocida en la sociedad. Según dice, “la mayoría de las personas no sabe que es exactamente padecerla, saben que es una enfermedad que no tiene cura pero no comprenden muy bien los síntomas, como el cansancio o los dolores crónicos”

La entrevista completa la podéis ver en: http://saludario.wordpress.com/2014/04/09/una-de-cada-mil-la-vida-con-esclerosis-multiple-em/

Merece la pena que lo visitéis!

http://www.unadecadamil.com/