Habitualmente, durante las horas de sueño procuramos dar descanso al cuerpo del modo que, instintivamente, nos resulta más cómodo ya sea boca arriba, boca abajo, de lado…

Por lo visto, un equipo de de la Universidad de Stony Brook (Nueva York) ha publicado en la revista Journal of Neuroscience un estudio, según el cual, dormir en posición lateral (la más frecuente) ayuda a limpiar de las sustancias químicas nocivas para nuestro cerebro.

Aunque resulte curioso, se ha comprobado que ello contribuye de modo directo a la prevención de patologías neurológicas como el Parkinson y Alzheimer.

Os dejamos el enlace a la noticia completa: http://cadenaser.com/ser/2015/08/09/ciencia/1439119605_946185.html

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Un saludo y buen comienzo de semana.