5 cuadernos de estimulación cognitiva gratis

5 Cuadernos de estimulación cognitiva completamente gratuitos…

El Servicio de Prevención y Promoción de la Salud y Salud Ambiental del Instituto de Salud Pública de Madrid Salud (Ayuntamiento de Madrid) y el Centro de Prevención del Deterioro Cognitivo (CPDC) y todos sus profesionales, han elaborado estos cuadernos de ejercicios  para que las personas puedan seguir ejercitando en casa, además de en los centros de día y asociaciones a las que acudan.

Las personas que presenten afectación en procesos cognitivos, pueden trabajar con estos cuadernos  y estimulando así su memoria, atención, lenguaje, cálculo…Además también pueden prevenir o retrasar el deterioro cognitivo o el del familiar.

Cuadernos estimulación cognitiva de Sandoz

Podéis descargar los 5 tomos  en el siguiente enlace:

http://www.alzheimeruniversal.eu/2015/10/31/4-cuadernos-de-estimulacion-cognitiva-sandoz/

Nuestros agradecimientos a las personas que han hecho posible estos materiales tan útiles.

Fuente de la información e imagen: http://www.alzheimeruniversal.eu/

¿Cómo hacer accesible un baño o aseo?

Con este nuevo artículo os queremos facilitar las claves para adaptar un baño en vuestro domicilio o público, además para profesionales la información es muy útil y práctica.

Lo hemos encontrado publicado originalmente en el blog de «Discubre» y nos ha parecido muy interesante y visual, os facilitamos un resumen de este post.

Características de accesibilidad generales

  • Señalización: El aseo y el baño accesible tendrá el símbolo internacional de Accesibilidad.
  • Acceso: La puerta de entrada al aseo deberá tener una anchura libre de paso suficiente para permitir el acceso de las personas usuarias de silla de ruedas, bastones, etc. La apertura de la puerta será preferiblemente hacia el exterior o se instalará una puerta corredera.
  • Dimensiones interiores: Las dimensiones interiores del aseo o baño permitirán la inscripción de un círculo de 1,50 m de diámetro libre de obstáculos y fuera de la confluencia del barrido de la puerta. Esto permitirá a una persona usuaria de silla de ruedas o de bastones moverse de forma cómoda y segura.
  • Pavimento: El pavimento será antideslizante tanto en seco como en mojado, sin cejas ni resaltes distintos a los del propio material.

  • Mecanismos de control ambiental: Los mecanismos eléctricos permitirán una fácil manipulación y estarán dentro de la longitud de alcance de las personas usuarias de sillas de ruedas.

  • Interruptores: Deberán ser de presión, de gran superficie y evitando palanca o giro.

Medidas y características de los sanitarios.

  • Lavabo:  El lavabo no tendrá pie ni mobiliario inferior que impida el acercamiento frontal de una persona usuaria de silla de ruedas, dejando una altura libre inferior mínima de 70 cm. El grifo se accionará mediante un mecanismo de presión o de palanca.
  • Inodoro: El plano del asiento del inodoro estará colocado a 45-47 cm de altura para facilitar la transferencia (paso desde la silla de ruedas al inodoro y viceversa), el asiento y levantamiento. El inodoro tendrá a un lado, y si es posible en los dos lados, un espacio libre suficiente para situar la silla de ruedas y realizar la transferencia (mayor o igual a 75 cm).
  • Barras de ayuda: El inodoro dispondrá de dos barras de ayuda firmemente ancladas que permitan apoyarse o agarrarse con fuerza en la transferencia. La barra situada en el lado del espacio de aproximación deberá ser abatible, (si la aproximación se puede realizar por los dos lados del inodoro, ambas barras serán abatibles y se colocarán a 35 cm del eje del inodoro y a 70-75 cm de altura).Es conveniente que una de las barras disponga de un accesorio para colocar el papel higiénico.
  • Espejo: La medida mínima del espejo debe ser de 46 cm de ancho por 137 cm de alto colocado de tal forma que tanto una persona sentada como una persona de pie puedan verse en él. El espejo podrá ser inclinable aproximadamente en 10º. Se deben evitar los reflejos y destellos molestos.
  • Ducha: El plato de la ducha, que deberá tener unas dimensiones de 135×135 cm o 235×235 si se necesita la intervención de asistentes, no debe tener bordes para posibilitar el acceso con silla de ruedas de baño. El suelo debe impermeabilizarse con pendientes de desagüe de un 2% aproximadamente, pero sin dejar resaltes. La rejilla o sumidero debe tener orificios menores a 2 cm. La grifería debe ser alcanzable desde una posición sentada y desde el exterior del recinto de la ducha. Existen sillas de ruedas para ducha y también sin ruedas que hacen más cómoda y segura la higiene.
  • Bañera: El acceso a la bañera entraña grandes dificultades para personas con movilidad reducida. Este acceso podrá ser frontal o lateral, pero siempre requerirá el uso de un banco o asiento de apoyo. Es posible usar asientos de transferencia giratorios o grúas que faciliten este movimiento. El borde superior de la bañera deberá ser inferior a los 45 cm.

Podéis leer más detalles en el artículo original publicado en:

http://www.comparadordeproductosdeortopedias.com/2015/10/30/como-hacer-accesible-un-bano-o-aseo/

Fuente: http://www.comparadordeproductosdeortopedias.com/, imagen publicada en la misma web.

Que tengáis buen día!

CURSOS ONLINE NEURO-REHABILITACIÓN GRATUITOS.

De nuevo, compartimos la información que NeuroAthome nos ha facilitado. En su calendario  de cursos online 2015 ofertan nuevos cursos gratuitos.

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Toda la información impartida en cursos está dirigida a terapeutas o profesionales relacionados con la rehabilitación de distintos trastornos neurológicos.

De momento existen 4 diferentes para realizar:

  • Evidencia científica,
  • Prevención de caídas
  • Deterioro cognitivo leve
  • Realidad virtual en la rehabilitación.

Las plazas son limitadas, la inscripción es gratuita y se realiza a través del siguiente enlace:

http://www.neuroathome.org/search/label/eventos

Nota: Los cursos que oferta la empresa NeuroAthome, son completamente externos a RhbNeuromad, para más información debéis consultar en su página web oficial http://www.neuroathome.org

Esperamos que os sea de utilidad.

27 Octubre: DÍA MUNDIAL DE LA TERAPIA OCUPACIONAL

Hoy Martes 27 de Octubre, es un día muy especial…  Por eso mismo, queremos brindar este espacio y unirnos a las iniciativas que se han llevado a cabo para celebrar el Día Mundial de la TERAPIA OCUPACIONAL.

Con este, son ya 5 años durante los cuales, cada 27 de Octubre, se pretende promover, realizar iniciativas y dar a conocer esta bonita profesión a nivel internacional.

http://www.wfot.org/AboutUs/WorldOTDay.aspx

Entre muchas de las iniciativas llevadas a cabo, este año, APTOCAM, propone y nos invita a definir en una sóla palabra #TO1WORD lo que es la Terapia Ocupacional.

¿Sabes ya cuál es la tuya? Aquí os dejamos algunas de ellas: superación, función, independencia, motivación, vínculo, reto, participación, entrega, vocación, ilusión, ocupación…

Anímate y difunde en las redes sociales con #TO1WORD esta bonita iniciativa!!! También puedes nominar e invitar a tus amigos a hacerlo!!!

FELIZ DÍA DE LA TERAPIA OCUPACIONAL. 

Fuente imagen anterior: https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/s720x720/12190956_1083973541623223_3359549508566157086_n.jpg?oh=e5b7ee0d67553a5922b0bdd6cce63938&oe=56BEB07E

ÚLTIMAS PLAZAS para el curso “INTERVENCIÓN EN MANO NEUROLÓGICA» 3ª ed. NOVIEMBRE

Si estás interesado/a en apuntarte a nuestra nueva edición de noviembre aún estás a tiempo. Quedan las últimas plazas disponibles!!

Te recomendamos que lo realices si buscas un CURSO ONLINE con las siguientes características:

  • Curso online PRÁCTICO, está bien la teoría pero fundamentalmente queremos que puedas aplicarlo en tu trabajo.
  • Realmente APRENDES sobre práctica clínica.
  • No necesitas DESPLAZARTE, llevando el ritmo que tu puedas.

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La segunda edición del curso que empezó en septiembre y de nuevo quedamos muy contentas con los resultados, gracias al gran grupo que de nuevo ha participado, así que muchas gracias a todas.

Hemos recibido ya el feed-back de las alumnas que han participado, y con su permiso ,compartimos algunas de las opiniones reales sobre el curso, aunque de forma anónima.

  • Una vez que hemos terminado el curso puedo decir que es el mejor curso online que he realizado. Me ha servido mucho para ponerlo en práctica en mi trabajo.
  • Muy completo y claro toda la información expuesta.
  • El curso ha estado cargado en el buen sentido, con mucha práctica y conocimientos muy claros.
  • Buena atención y organización por parte de las formadoras.
  • Curso útil y muy completo.

De nuevo abrimos un nuevo plazo de inscripción para nuestro curso tan solicitado “Intervención en mano neurológica. Nivel básico” que tendrá lugar del 9 de noviembre al 20 de diciembre de 2015.

El curso incluye formación teórica, pero sobre todo, muy práctica impartido vía e-learning.

El objetivo fundamental es que conozcáis y podáis aplicar los conocimientos en vuestra práctica clínica diaria. Para ello, utilizaremos las nuevas tecnologías, y también contaremos con una plataforma para poder realizar la parte presencial. De esta forma, nos permitirá que lo vivenciéis acortando cualquier distancia.

Cuenta con 150 horas de formación certificadas, organizadas del 9 de noviembre al 20  de diciembre, siendo el días siendo el 12 de diciembre (Sábado) de forma presencial a través de Vídeo-Conferencia. Está destinado tanto a Terapeutas Ocupacionales como a Fisioterapeutas, pudiendo también acceder los estudiantes del último curso de estas disciplinas.

El precio del mismo serán de 139 euros.

Aquí os dejamos el dossier del curso, con toda la información detallada, el temario del mismo y el formulario de inscripción:

Dossier curso: dossier curso mano básico

Temario del curso: TEMARIO DEL CURSO

Formulario de inscripción: FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

Una vez rellenado el formulario sólo nos lo tenéis que enviar a rhbneuromad@gmail.com

Sobre productos de apoyo…..

Guía práctica de productos de apoyo para la autonomía personal

Os ofrecemos esta interesante guía que puede servir de apoyo para familias que necesiten asesoramiento o como consulta para profesionales. Esta elaborada por profesionales especializados de IMSERSO y con la colaboración del Centro de referencia Estatal de Autonomía personal y Ayudas Técnicas. La guía está elaborada con el objetivo fundamental de  “ofrecer información sobre la promoción de la autonomía personal que facilitan determinados productos de apoyo directamente relacionados con la realización de las actividades de la vida diaria, facilitar la labor de valoración y orientación de las situaciones de dependencia, y contribuir a la mejora del sistema de protección de la autonomía y atención a las personas con dependencia”

Este manual presenta diferentes capítulos cubriendo cada una de las áreas de la vida diaria tales como:

  • Aseo personal
  • Alimentación
  • Higiene
  • Desplazamientos
  • Vestido
  • Tareas domésticas
  • Entre otras…

Os facilitamos el enlace de descarga y esperamos como siempre que os facilite y os sirva de ayuda

http://www.ceapat.es/InterPresent2/groups/imserso/documents/binario/guadeproductosdeapoyo.pdf

Feliz fin de semana!

ABIERTAS LAS INSCRIPCIONES para el curso on-line: «INTERVENCIÓN EN MANO NEUROLÓGICA. NIVEL BÁSICO».

De nuevo abrimos un nuevo plazo para nuestro curso tan solicitado «Intervención en mano neurológica. Nivel básico» que tendrá lugar del 9 de noviembre al 20 de diciembre de 2015.

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El curso incluye formación teórica, pero sobre todo, muy práctica impartido vía e-learning.

El objetivo fundamental es que conozcáis y podáis aplicar los conocimientos en vuestra práctica clínica diaria. Para ello, utilizaremos las nuevas tecnologías, y también contaremos con una plataforma para poder realizar la parte presencial. De esta forma, nos permitirá que lo vivenciéis acortando cualquier distancia.

Cuenta con 150 horas de formación certificadas, organizadas del 9 de noviembre al 20  de diciembre, siendo el días siendo el 12 de diciembre (Sábado) de forma presencial a través de Vídeo-Conferencia. Está destinado tanto a Terapeutas Ocupacionales como a Fisioterapeutas, pudiendo también acceder los estudiantes del último curso de estas disciplinas.

El precio del mismo serán de 139 euros.

Aquí os dejamos el dossier del curso, con toda la información detallada, el temario del mismo y el formulario de inscripción:

Dossier curso: dossier curso mano básico

Temario del curso: TEMARIO DEL CURSO

Formulario de inscripción: FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

Una vez rellenado el formulario sólo nos lo tenéis que enviar a rhbneuromad@gmail.com

Si quieres leer las opiniones de otros alumnos, puedes verlas en el siguiente enlace:

https://rhbneuromad.wordpress.com/2015/07/12/curso-online-de-intervencion-en-mano-neurologica-inscripciones-septiembre/

COLECCIÓN de programas de ESTIMULACIÓN y entrenamiento COGNITIVO

Hoy queremos compartir con vosotros nuevos materiales, esta vez es una colección de distintos programas de estimulación cognitiva, entre ellos destacan sistemas, programas informáticos y cuadernos tradicionales.

VOLVER A EMPEZAR

Lo hemos encontrado en el blog de aulapt.org en el que se muestran diferentes recursos y materiales educativos que podéis visitar y consultar.

Las colecciones a las que podéis acceder sirven para el entrenamiento cognitivo con personas adultas que tienen alguna limitación en sus capacidades cognitivas o incluso a modo preventivo para personas mayores que no presentan ninguna patología. Por supuesto, todo el material es adaptable a cada caso individual dependiendo de las necesidades de la persona.

Dentro de las colecciones que compartimos se encuentran las siguientes:

  • La memoria. Programa de estimulación y entrenamiento cognitivo editado por la Conserjería de Sanidad de la CAM
  • Estimulación cognitiva para adultos de Andrés Sardinero Peña. Fichas y ejercicios prácticos con soluciones
  • Smartbrain: Sistema interactivo de estimulación cognitiva
  • Cuadernos de obra social La Caixa con libros descargables en pdf
  • Colección de estimulación cognitiva Orientación Andújar
  • Láminas de estimulación de la federación Aragonesa de Azheimer
  • Colección «Volver a empezar»
  • Ejercicios «Vive el envejecimiento activo»
  • Otras guías y materiales de intervención

Os dejamos el enlace donde podéis descargar todos los materiales

http://www.aulapt.org/2015/08/01/coleccion-de-programas-de-estimulacion-y-entrenamiento-cognitivo/

Fuente de la imagen extraída de la misma web

Esperamos os sirva de ayuda

Nuevo artículo: «MÉTODO HALLIWICK, UNA TERAPIA QUE ROMPE BARRERAS».

La Terapia Acuática ha sido utilizada desde la edad antigua. Egipto, Grecia y Roma fueron pioneros en difundir las propiedades del agua y sus cualidades curativas.

Esta metodología tan antigua y cada vez más utilizada por los profesionales de la rehabilitación y neurorrehabilitación, está evolucionando de forma rápida y eficaz.

El trabajo en el agua tiene múltiples ventajas y beneficios para las personas.
Uno de los métodos que comienza a conocerse e incorporan muchos terapeutas de la neurorrehabilitacion, así como centros especializados, es el Método Halliwick, del que escribo hoy.
Aunque también existen otros como, Bad Ragh Ring Metodh, Ai-chi Clinical, Wathsu o Aqua T Relax.

CÓMO NACE EL MÉTODO HALLIWICK:

Halliwick, es un concepto desarrollado en la década de 1950 para enseñar a niños con discapacidad física a nadar, ser independientes y relacionarse con otros niños en el agua mediante el juego o el deporte.

Fue el ingeniero McMillan, quien diseñó este método. Tras sus estudios de ensayo/error consigue que los niños desarrollen movimientos independientes buscando previamente una buena estabilidad postural. A este proceso, lo llamó Programa de 10 Puntos (programa que detallo más adelante).

En 1963, Mc Millan enseña su metodología en la ciudad Suiza de Bad Ragaz, donde más tarde, Johan Lambeck en 1982, se une a este grupo de investigación creando una línea específica de terapia individual en el agua. Se basa en el programa de los 10 puntos y está dirigido a personas con alteraciones neurológicas, ortopédicas y reumatológicas. De esta forma da lugar a la Terapia Específica en el Agua. (Warter Specific Therapy, WST)

En 1994 se crea la Asociación Internacional de Halliwick (International Halliwick Association, IHA). Y finalmente en 2007, surge una red internacional de Terapia Halliwick (International Halliwick Therapy Network, IHTN) con la finalidad de seguir investigando sobre este método.

CÓMO TRABAJAR EL CONCEPTO HALLIWICK:

Este concepto une el programa de 10 puntos como base de tratamiento a la terapia específica individual de cada patología. Inicialmente se creó para la población infantil, pero con el tiempo la población adulta se beneficia de esta metodología.

La terapia del agua utiliza las propiedades de ésta, tales como la flotabilidad, resistencia, el flujo y la turbulencia en el programa gradual de ejercicios que puede realizar el paciente, según su necesidad o capacidad, aumentando la dificultad.
A través de los efectos del agua, llamados efectos metacéntricos (el punto sobre el cual rotan las fuerzas de la gravedad y flotación), se pueden llegar a trabajar aspectos como el equilibrio, la estabilidad postural, rotaciones, respiración o el aumento de la seguridad y autoestima en el paciente.
El programa de 10 puntos, consta de tres niveles de aprendizaje: ajuste mental, control del equilibrio y el movimiento.

Sobre estos puntos el terapeuta trabaja en base al desapego, de forma que se van retirando los apoyos gradualmente para que el paciente gane autonomía e independencia en el agua.
A continuación presento los 10 puntos de Halliwick, unidos a sus tres niveles de aprendizaje:

Programa de los 10 puntos
Niveles de aprendizaje

1. Ajuste mental y desapego

ajuste mental
2. Control de rotación sagital/desapego Control del equilibrio y desapego
3. Control de rotación transversal/desapego
4. Control de rotación longitudinal/desapego
5. Control de rotación combinada/desapego
6. Empuje/inversión mental/desapego

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7. Equilibrio en calma/desapego
8. Deslizamiento con turbulencia/desapego
9. Progresión simple/desapego
10. Movimiento básico de Halliwick/desapego Movimiento y desapego

El concepto Halliwick sigue las bases del aprendizaje motor y la neuroplasticidad, siendo estos componentes los que dan la posibilidad al paciente de generalizar todo lo aprendido en el medio acuático a la superficie, mejorando su capacidad funcional en la gravedad.

El diseño de objetivos de tratamiento en la intervención de Halliwick y WST, relaciona el programa de los 10 puntos con la CIF, un sistema de clasificación mundial, para estandarizar problemas de salud con valoraciones cuantificables, de forma que se pueda estudiar e investigar en todo el mundo en base a unos mismos criterios.
De esta forma podemos establecer los objetivos y la evolución del tratamiento Halliwick, pudiendo poner en común el trabajo realizado con otros profesionales a nivel mundial.

MI EXPERIENCIA COMO TERAPEUTA OCUPACIONAL.

En mi experiencia como Terapeuta Ocupacional, trabajando principalmente con pacientes adultos con ICTUS y con una evolución mínima de un año y medio, he podido comprobar que los beneficios de la terapia en el concepto Halliwick en el agua les ha ayudado a ganar tono central, capacidad de movimiento en las extremidades, desarrollar estrategias de movimiento, mejorar el equilibrio, ganar capacidad y coordinación respiratoria, ganar autoestima y mejorar su autonomía e independencia, ganado capacidades en las diferentes actividades de la vida diaria. Es un importante complemento que facilita la mejora en los objetivos planteados en su tratamiento rehabilitador.

Brinda la posibilidad de moverse en un medio donde pueden nadar, flotar, saltar, hundirse bajo el agua, mejorar su capacidad de resistencia aeróbica, ganar fuerza en hemicuerpo afecto y aprender a encontrar su equilibrio y paz interior. Es un momento especial dentro de su rutina diaria donde ellos son los protagonistas, ganando autonomía e independencia.

Hemos de tener en cuenta que la temperatura del agua es importante a la hora de realizar esta terapia. Ha de estar entre 26 y 34 grados para que el paciente se sienta a gusto en el agua y se pueda trabajar correctamente.

Por todo ello recomiendo, siempre que su médico autorice, el trabajo con profesionales de la salud, un Terapeuta Ocupacional o un Fisioterapeuta formados en Terapia Halliwick, quienes sabrán cómo realizar un buen abordaje terapéutico de forma guiada y controlada.
A continuación muestro unas fotos donde podemos hacernos idea de cómo se trabajan algunos ejes.

Rotacion longitudinal: éste se realiza en el eje axial, facilitando el volteo dentro del agua.

longitudinal
Rotación sagital: es la que nos va a ayudar en los alcances. El entrenamiento dentro del agua, facilitará al paciente el alcance de cosas de su alrededor en las diferentes ADV’s.

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Rotación transversal: se inicia en posición supina, pasa por sedestación y termina en bipedestación.

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Rotación combinada: combina los ejes. Da seguridad al paciente en caso de que pierda el equilibrio.

Os quiero comentar, que recientemente ha salido a la venta el Libro de “TERAPIA ACUÁTICA. ABORDAJES DESDE LA FISIOTERAPIA Y LA TERAPIA OCUPACIONAL” de ediciones Elsevier.

Fuentes donde podéis encontrar más información.
http://retacua.es
http://www.halliwick.net
http://clinicalaichi.org
http://teracuamx.webs.com
libro de neorrehabilitacion

Autora del artículo: Susana Montesinos Burgos. Terapeuta Ocupacional especializada en Neurorrehabilitación.

Email de contacto: s.montesinos@hotmail.com

¿Cómo debe ser una vivienda adaptada? Vídeos demostrativos

¿Que tal lleváis el final del verano? Esperamos que todo el mundo esté o haya descansado dentro de sus posibilidades. Como podéis ver, RhbNeuromad nos «os ha dejado de lado» y hemos seguido (y seguimos) compartiendo con todos vosotros recursos, materiales, artículos y noticias de vuestro interés.

Hoy compartimos este listado de vídeos demostrativos que hemos encontrado en la red de dcmenni, muy interesantes sobre cómo debe estar un vivienda para personas que tienen dificultades en su movilidad.

Merece la pena que los veáis, pueden servir como guía para profesionales, familiares y pacientes. En concreto hemos encontrado los siguientes:

  • Acceso a la vivienda adaptada
  • Cocina adaptada
  • Baño adaptado
  • Dormitorio y cama
  • Grúas de techo
  • Sensores de presencia e interruptores

Os dejamos el enlace de daño cerebral menni para que podáis acceder a ellos:

https://www.youtube.com/user/dcmenni

Feliz tarde!