Las emociones NEGATIVAS, elevan el riesgo de Accidente Cerebrovascular

Un estudio publicado en Stroke Journal revela que los altos niveles de estrés, hostilidad y depresión serían más propensas a padecer infartos cerebrales.

«Este hallazgo es importante para la población  porque documenta que las características emocionales y el estrés influyen en la salud cerebral«, dijo la autora principal, Susan Everson-Rose, de University of Minnesota, Minneapolis. Los autores dicen que esa tendencia individual, es independiente y no podría atribuirse a los factores de riesgo físicos conocidos, como la tensión alta o el tabaquismo.»

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Fuente imagen: wasanga.com

Los autores analizaron datos de 6749 adultos estadounidenses de entre 45 y 84 años. Los participantes no tenían enfermedad cardiovascular al comenzar el estudio entre julio del 2000 y agosto del 2002. Tras considerar la edad, la demografía y otros detalles de la salud, los autores observaron que los participantes más deprimidos eran un 86 por ciento más propensos que los menos deprimidos a sufrir un Accidente Cerebrovascular.

Otros estudios anteriores recientes, han investigado los circuitos neuronales subyacentes de este proceso. Han concluido basándose en la observación de que muchas de las mismas áreas del cerebro implicadas en la emoción, que también participan en la detección y regulación de los niveles de inflamación en el cuerpo, la hipótesis de que la actividad cerebral vinculada a las emociones negativas – específicamente los esfuerzos para regular las emociones negativas – se relacionaría con física señales de riesgo para la enfermedad cardiaca”, explicó el Dr. Peter Gianaros, Profesor Asociado de la Universidad de Pittsburgh y el primer autor del estudio.

Para realizar el estudio, Gianaros y colaboradores reunieron a 157 voluntarios adultos sanos a quienes se pidió a regular sus reacciones emocionales ante las imágenes desagradables , mientras su actividad cerebral fue medida con la imagen funcional. Los investigadores también escanearon sus arterias para evaluar el riesgo de enfermedad cardíaca.

Estos hallazgos pueden tener implicaciones para los esfuerzos de prevención e intervención basada en el cerebro y para mejorar la salud del corazón.

“Es notable ver los vínculos se desarrollan entre los estados negativos emocionales, los circuitos del cerebro, la inflamación y los marcadores de la mala salud física”, dijo el Dr. John Krystal, editor de Biological Psychiatry. “A medida que se identifican los principales mecanismos que vinculan el cerebro y el cuerpo, que puede ser capaz también de romper el ciclo a través de los que el estrés y la depresión perjudican la salud física.

Podéis leer ambas noticias de forma completa en:

http://www.medicalpress.es/el-estres-y-el-riesgo-de-accidente-cerebrovascular-o-ataque-cardiaco/

http://vidayestilo.terra.com.ar/salud/las-emociones-negativas-elevan-el-riesgo-de-acv-estudio,90eb83a560727410VgnCLD200000b1bf46d0RCRD.html

 

 

MEF2, el INTERRUPTOR QUÍMICO que dirige la neurogénesis y la supervivencia neuronal

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Un nuevo estudio realizado por los investigadores del Instituto de Investigación Médica Sandford-Burnham, en California (EEUU), han identificado un “interruptor químico”, el MEF2, que controla la generación de de nuevas neuronas a partir de células madre, así como su superviviencia en el cerebro. El MEF2, se encuentra en abundancia en pacientes con Alzheimer o ACV (Accidente Cerebrovascular).

Los resultados, han sido publicados en “Cell Reports”, y sugieren que el MEF2 pueda ser una potencial diana terapéutica para proteger contra la pérdida neuronal de patologías neurodegenerativas, entre ellas el Parkinson, Alzheimer o autismo.

Según Stuart Lipton, neurólogo, director y profesor de Neurociencia y Envejecimiento del Centro de Investigación en Sandford-Burnham, afirma que una alteración del MEF2, provoca que el interruptor químico ya no puede unirse y activar los genes que dirigen la neurogénesis y la supervivencia neuronal. Esta alteración se produce cuando el óxido nítrico, reacciona con el MEF2. El proceso de modificaciones de la proteína, se conoce por S-nitrosilación, este proceso tiene importantes funciones reguladoras en condiciones fisiológicas normales a lo largo del cuerpo, pero con el envejecimiento, toxinas ambientales o lesiones relacionadas con el estrés, pueden producir reacciones anormales en la S-nitrosilación, contribuyendo al origen y desarrollo de estas enfermedades.

Los miembros de la familia de los factores de transcripción MEF2, desempeñan un papel muy importante en la neurogénesis y en la supervivencia neuronal, así como en los procesos de aprendizaje y memoria, asociándose de esta forma a enfermedades neurodegenerativas como pueden ser el Alzheimer o el autismo.

Aunque los objetivos de los genes MEF2, puedan ser diferentes en diversas enfermedades y áreas del cerebro, el nuevo hallazgo es importante para que se puedan tratar ciertas patologías neurológicas mediante la prevención de una modificación común de S-nitrosilación, o el bloqueo de la misma.

Si quieres leer más, aquí te dejamos la noticia original:

http://www.infosalus.com/salud-bienestar/noticia-hallan-interruptor-mata-neuronas-cerebro-alzheimer-20140704092106.html

Fuente imagen: http://www.taringa.net/posts/ciencia-educacion/9887455/Crean-Neuronas-a-partir-de-celulas-cerebrales.html

¡NO OS RINDÁIS NUNCA POR FAVOR! Cuando tu vida parte de nuevo de cero…

Hace poco escribí a un paciente que estuve tratando porque había sufrido un Ictus. Se llama Luis, y hace tres años que sufrió el ACV. Le conté que formaba parte de un blog, en el que compartíamos información sobre Neurorrehabilitación, para ayudar tanto a profesionales como afectados y familiares.

Le pedí que si le apetecía compartir su experiencia con nosotros, porque podría servir de ayuda para animar a el resto de las personas que habían sufrido lo que él mismo había pasado. Su respuesta fue inmediata. ¡Encantado!  ¡me dijo!, «me parece una idea genial».

No sólo nos ha contado su historia, sino que nos ha abierto su corazón. La vida no se lo puso fácil, pero su fortaleza, constancia y ganas de vivir hacen que hoy se encuentre así de bien..He de decir, que para mí es una persona muy especial, fundamentalmente por una razón..

Nunca dijo NO PUEDO!. La rehabilitación es larga y a veces dura, pero siempre sacaba fuerzas de donde no las tenía, colaboraba al 100% de sus posibilidades para llegar más allá y alcanzar sus metas.

Os dejo con su testimonio, para que leáis su historia en primera persona.

«Primero me voy a presentar.Me llamo Luis, soy de Cáceres y tengo 56 años.Quiero contaros mi historia por si os puede ayudar.
Soy una de las muchas personas que ha sufrido un ICTUS.
Ocurrió el pasado 29 de marzo de 2011.Y como os podéis imaginar lo pasé fatal.De la noche a la mañana quedé en una silla de ruedas sin a penas poder hablar, postrado en una cama y la verdad es que fue horrible, me quedé psicológicamente hundido, ya que ni siquiera era capaz de pronunciar el nombre de mi hijo.
Pero tuve la suerte de dar con una serie de magníficos profesionales en un hospital de Madrid, en el cual me enseñaron a empezar a luchar, a empezar desde cero.
Me van a permitir que haga reseña a esas profesionales ya que creo que se lo merecen:
Nuria, mi Neuropsicóloga, que tantísimo me ayudó.
Griselda, mi gran amiga, y mi Logopeda.
Pilar, mi Terapeuta Ocupacional!
Y por último, y que no se ofendan el resto, mi queridísima Patricia, mi Fisioterapeuta y una persona muy especial para mi.
Desde ese momento empezó mi lucha, ya que consideré que si había personas dispuestas a enseñar debería haber personas dispuestas a aprender. 
Y con mucho trabajo y sacrificio supere mi primera etapa. Mi segunda fue la mas dura pues después de casi un año de mi vida en un hospital y salir dado de alta, pasados 7 meses murió la mujer con la que compartí 40 años de mi vida, mi esposa, y si lo anterior fue duro esto acabó con mis fuerzas, pero pensé que rendirme después de lo que habíamos luchado juntos no tendría sentido y de nuevo saqué fuerzas y continué mi lucha, con la cual continúo a día de hoy y con la que seguiré con todas mis fuerzas porque pienso que un maldito ICTUS no va a poder conmigo.
Ahí os mando unos vídeos de mi recuperación ya que dicen que una imagen vale más que mil palabras.
Sólo una cosa más:
¡¡¡¡¡¡NO OS RINDÁIS NUNCA POR FAVOR!!!!!!»

Gracias LUIS, por compartir con todo el mundo tu experiencia. Eres una gran persona y te deseamos lo mejor.

Pilar Rodríguez. pilar.terapeutaocupacional@gmail.com

Podéis ver los vídeos de su recuperación visitando nuestro perfil en facebook rhbneuromad neurorrehabilitación.

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Buscando el equilibrio entre la Recuperación y la Compensación, la clave de nuestro tratamiento en el ictus.

Cuando tratamos a un paciente, nuestro objetivo principal como Terapeutas Ocupacionales es conseguir la mayor independencia posible, adaptando al paciente a su situación actual después de haberse producido una lesión. Para ello, nuestro tratamiento se centra en tres bloques muy importantes y principales para mí, que me gustaría remarcar. Cuando nos encontramos  ante un paciente en situación aguda, como ejemplo utilizaré a una persona que ha sufrido un ictus, buscaremos la mayor recuperación posible en nuestro tratamiento. Me centro en enfocar la rehabilitación a la recuperación de la movilidad, para que pueda volver a comer, asearse, desplazarse etc.

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Siguiendo el hilo que hemos planteado al inicio, volvemos a decir, que si buscamos que el paciente tenga mayor independencia y se adapte a su situación actual, tenemos que hablar también de la Compensación, ahí entramos en técnicas de aprendizaje y modificación de la actividad, hay que enseñarle a vestirse de una forma diferente que él lo hacía, enseñarle a comer con su mano izquierda o utilizar productos de apoyo que le ayuden a ser más autónomo.

Otro de los aspectos que no debemos olvidar es el deseo y los intereses de nuestro paciente, su opinión, su situación actual y cuáles son sus necesidades, en base a eso plantearemos los objetivos de nuestro tratamiento.

Pero,  ¿Cómo establecer el equilibrio, entre buscar la mayor recuperación posible y la  compensación? Tenemos que considerar en este caso diferentes factores en primer lugar, del individuo, de su potencial, de la localización de la lesión, del tiempo de evolución, de la precocidad con que se ha iniciado el tratamiento, de los factores contextuales….

A veces los terapeutas nos empeñamos en conseguir la mayor funcionalidad posible, modificando muchos aspectos de la ejecución de la actividad (adaptación), con respecto a su situación antes de producirse la lesión. Esto en ocasiones, produce dificultad para el paciente a aceptar la decisión de aprender nuevas estrategias compensatorias, o rechazo a utilizar ayudas técnicas. Es como una especie de “aversión psicológica”, y asociación a que no va a poder usar su hemicuerpo afecto o no se va a producir la aparición de ese movimiento.

Establecer un punto de equilibrio en el tratamiento, depende mucho de la evaluación e individualidad que establecemos en él, teniendo en cuenta los factores intrínsecos y del entorno de la persona como se ha destacado anteriormente. Así, podemos establecer técnicas compensatorias acordes a la situación de la persona, favoreciendo la máxima independencia y la calidad de vida a largo plazo del paciente.

Los productos de apoyo

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Las ayudas técnicas tienen como función  permitir o facilitar la realización de determinadas acciones, de tal manera que sin su uso, estas tareas serían imposibles o muy difíciles de realizar para un individuo en una situación determinada.

La verdad que las ortopedias nos ofrecen un amplio catálogo de tecnologías que nos pueden servir de ayuda para conseguir realizar las Actividades de la Vida Diaria de forma independiente.  En mi opinión personal, algunas son demasiado “aparatosas” y su coste es elevado. Otras, en base a mi experiencia son ampliamente utilizadas a lo largo del tiempo y nos sirven de gran apoyo de cara a conseguir la mayor funcionalidad.

Os remito a un artículo publicado en el blog de ortoweb que se titula “Ayudas técnicas después del ictus”,  hacen un análisis de algunos productos de apoyo en base al grado de independencia de la persona afectada por ictus, y me parece que los detalla con claridad. http://www.ortoweb.com/blogortopedia/ayudas-tecnicas-despues-de-un-ictus/

¡Espero que os sirva de ayuda!

Podéis aportar vuestros comentarios, experiencias y opiniones. Os animo a participar en nuestros debates de nuestra red de LinkedIn.

 

Autora: Pilar Rodríguez Pérez

Para cualquier duda o información podéis contactar conmigo en: pilar.terapeutaocupacional@gmail.com

El objetivo de este artículo es compartir de forma práctica y sencilla nuestra experiencia clínica diaria, es meramente informativo y complementario, por lo que no sustituye la formación específica, las bases de las técnicas actuales y los conocimientos profesionales adquiridos en la especialización del campo.

Fuente de imágenes: vía neurorhb y crene.es

 

¿Células madre? ¿Pueden mejorar las secuelas de un ICTUS?

La compañía británica ReNeuron, ha realizado el primer ensayo clínico con células madre que intentan combatir las secuelas del ictus. Los resultados de este estudio, se han presentado en el Congreso Europeo de Ictus, celebrado en Niza (Francia).

El ensayo clínico PISCES (Investigación Piloto con Células Madre en el Ictus), ha sido realizado con células progenitoras neurales que fueron aisladas y extraídas del córtex cerebral de fetos desechados.

El estudio fue llevado a cabo en el Hospital General de Glasgow (Escocia), seleccionando a 11 pacientes que sufrieron un infarto o la hemorragia cerebral en un espacio de tiempo no superior a seis meses, y cuyos síntomas, en todos los casos, se habían estabilizado.

Después de un año de tratamiento, se observaron mejoras en las escalas utilizadas, en cuanto a movilidad de sus miembros, y en cuanto a la realización de actividades de la vida diaria. En los test utilizados para medir la mejora de la calidad de vida, también se observó mejoría, subiendo 18 puntos sobre la puntuación inicial (45 sobre 100).

Al parecer, las células madre, alivian las secuelas del ictus, al reducir la inflamación cerebral. También facilitan la liberación de factores de crecimiento que ayudan a las células cerebrales a recolonizar las áreas dañadas.

Tras el éxito de este ensayo, la compañía ReNeuron, pretende ampliar el estudio y probarlo en 41 pacientes más que hayan sufrido un ictus en los últimos dos-tres meses. La idea es comprobar si las células madre son más eficaces cuando se aplican precozmente.

El éxito de este primer ensayo, anima a seguir adelante, pero está claro que el uso de células madre genera polémica y también plantea problemas éticos.  Los resultados de este estudio, se terminarán a finales del 2015.

Si quieres leer más, aquí te dejamos el enlace de la noticia original:

http://www.abc.es/salud/noticias/20140512/abci-celulas-fetales-contra-ictus-201405101638.html

Fuente imagen: http://revelodaniela.blogspot.com.es/2013/01/terapia-con-celulas-madre-para-epilepsia.html

¿Cómo puedo prevenir un ICTUS?

Según investigaciones llevadas a cabo por la Asociación Nacional de Accidentes Cerebrovasculares del Reino Unido, entre el 60-80% de los Ictus, se podrían prevenir

La Fundación Casaverde, llevó a cabo una campaña de comunicación intensiva cuyo objetivo consistía en dar a conocer dicha patología y difundir su prevención.

Los ACV (Accidentes Cerebrovasculares) se manifiestan de forma brusca, y frecuentemente se asocian a factores de riesgo (confluencia de una serie de factores ambientales, personales, sociales, etc…) que se van acumulando con los años. Los cambios en los hábitos de vida y su precocidad, están incrementando el riesgo de sufrir un Ictus a una edad más temprana. 

¿Y cuáles son los factores de riesgo que hay que tener en cuenta? 

Antecedentes familiares de Ictus (si es paternal, el riesgo se multiplica).

– Edad (a mayor edad, mayor riesto).

Género (más frecuente en los hombres, excepto entre los 35-44 años, donde la frecuencia es mayor en la mujer).

– El uso de anticonceptivos orales aumenta el riesgo.

Tabaquismo (duplica el riesgo).

Inactividad física.

Obesidad.

Migraña.

Diabetes.

– Consumo de drogas (especialmente la cocaína y los anfetamínicos multiplican el riesgo).

Síndrome de apneas del sueño.

Tabaquismo. Duplica el riesgo. En cambio, parece normalizarse tras 5 años de abstención.

¿Y qué puedo hacer para prevenir un ICTUS?

Aquí te dejamos unos consejos prácticos:

Realiza ejercicio físico con regularidad
Deja el tabaco
Reducir el nivel de estrés.
Descansar adecuadamente. 
Vigila y controla tu tensión arterial
Controlar tu peso, niveles de azúcar y colesterol.
Ejercitar tu cerebro.

Si quieres saber más sobre esta noticia, pincha el siguiente enlace:

http://www.diarioinformacion.com/vida-y-estilo/salud/2014/05/03/probabilidades-sufrir-ictus/1497579.html

Fuente imagen: http://www.neurorhb.com/blog-dano-cerebral/ictus-causas-y-prevencion/

¿Telerehabilitación, la rehabilitación del futuro?

Un estudio reciente realizado en Malasia, ha comparado la eficacia de la terapia mediante video frente a la rehabilitación tradicional en pacientes que han sufrido Accidente Cerebrovascular (ACV) y se encuentran en la fase de rehabilitación domiciliaria.

El ensayo escogió aleatoriamente a 90 personas que habían sufrido ACV, 44 en el grupo de intervención y 46 en el grupo de control. El grupo de intervención recibió una combinación de la rehabilitación en casa guiados por un vídeo, que contiene las técnicas de terapia y dos veces al mes de seguimiento ambulatorio durante 3 meses.El grupo de terapia convencional (control) asistió a las sesiones de terapia ambulatoria semanales.

La Telerehabilitation es una de las intervenciones, que ofrece apoyo a distancia y se ha demostrado que es beneficioso para los pacientes y sus cuidadores. Una amplia gama de programas de tele-rehabilitación, que van desde llamadas telefónicas sencillas para entornos de realidad virtual, han sido utilizados en las poblaciones de pacientes post-ictus.  Esto ha llevado al desarrollo de métodos innovadores para asegurar que los pacientes reciben atención terapéutica suficiente, sobre todo en las primeras etapas del ACV cuando las complicaciones son comunes. 

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El estudio, ha demostrado que los pacientes que recibieron la terapia alternativa obtuvieron los mismos resultados funcionales, neurológicos y las complicaciones secundarias al ACV , que los pacientes que recibieron la rehabilitación convencional.

¿Que opináis sobre la Tele-rehabilitación? yo planteo que hay aspectos físicos, de contacto, de corrección, etc que se pierden con este tipo de terapias. En mi opinión, puede ser un aspecto positivo como terapia complementaria, pero no sustituyendo la rehabilitación tradicional.

Estudio de investigación completo en Archives of Physical Medicine and Rehabilitation:

Effectiveness of Video-Based Therapy Program at home After Actute Stroke: A Randomized Controlled Trial. Redzuan, Nor Shahizan ; Engkasan, Julia P. ; Mazlan, Mazlina ; Freddy Abdullah, Saini Jeffery.  Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 2012, Vol.93(12), pp.2177-2183 [Revista Peer Reviewed]

Foto original: Agencias en http://www.antena3.com/noticias/salud/rehabilitacion-casa-gracias-realidad-virtual-captacion-movimiento_2013081200230.html

El insomnio puede aumentar el riesgo de Ictus…

Según un estudio publicado en «Stroke: Journal of the American Hearth Association», las personas que padecen insomnio tienen mayor riesgo de sufrir un ACV (accidente cerebrovascular). Este riesgo se incrementa si la persona es diabética y si el insomnio se produce siendo un adulto joven.

El autor, Ya-Wen Hsu (profesor del Colegio de Farmacia y Ciencias Chia Nana y el Departamento de Investigación Médica del Centro Médico Chi-Mei en Taiwán), seleccionó al azar registros de salud de más de 21.000 personas con insomnio y de 64000 que no lo padecen.

El insomnio planteó la posibilidad de una hospitalización posterior por un ACV en un 54% de los participantes en cuatro años. La incidencia de ACV fue ocho veces mayor entre los 18-34 años de edad, de forma que a partir de los 35 años, el riesgo disminuye.

«El mecanismo que relaciona el insomnio con un accidente cerebrovascular no se entiende completamente, pero la evidencia muestra que el insomnio puede alterar la salud cardiovascular a través de la inflamación sistemática, la intolerancia a la glucosa, el aumento de la presión arterial o la hiperactividad simpática. Algunos factores de comportamiento, como la actividad física, la dieta, el consumo de alcohol y el tabaquismo, y factores psicológicos como el estrés pueden afectar a esta asociación».

No está completamente claro si estos hallazgos se pueden extrapolar a otros países, pero sí se han realizado estudios en otros lugares que relacionan el insomnio con el ACV.

Noticia original publicada en: http://ecodiario.eleconomista.es/salud/noticias/5679776/04/14/El-insomnio-puede-aumentar-significativamente-el-riesgo-de-ictus.html

Foto publicada en: http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/16646778/Insomnio-Mitos-y-Verdades.html

 

¿Cómo monitorizar la rehabilitación de pacientes con ICTUS? Con una manga textil puede llegar a ser posible…

El Instituto Guttmann junto con el centro tecnológico CETEMMSA ha desarrollado una camiseta que consta de una manga textil sensorizada que permite monitorizar la rehabilitación de pacientes con Ictus.

Estos sensores capturan los movimientos que el paciente realiza con los brazos y permite al terapeuta visualizarlos a través de un smartphone o de un ordenador.

La idea es que el paciente pueda continuar el proceso de rehabilitación después del periodo hospitalario intensivo.

El proyecto está actualmente en fase de presentación de patente, y su objetivo es ampliarlo para poder cubrir otras partes del cuerpo.

Podéis encontrar la noticia original en:

http://www.lavanguardia.com/vida/20140330/54405269919/crean-manga-textil-para-monitorizar-la-rehabilitacion-de-pacientes-con-ictus.html#ixzz2xwxDD3wB