Hoy Miércoles 31 de Mayo, celebramos el DÍA MUNDIAL de la ESCLEROSIS MÚLTIPLE (EM). La EM enfermedad neurodegenerativa y desmielinizante que afecta al Sistema Nervioso Central (SNC). Se caracteriza por la aparición de placas (zonas de desmielinización) en el espacio y en el tiempo (brotes). Es una enfermedad autoinmune que afecta sobre todo a adultos jóvenes (20-40 años).

Este año su tema es : “VIDA con ESCLEROSIS MÚLTIPLE“. Para ello, multitud de asociaciones y organizaciones de todo el mundo, han preparado multitud de eventos para celebrar este día.

Si eres afectado de EM, este año te animamos a que compartas tus trucos diarios para vivir con EM y ayudar a los demás a pasar un día mejor. Simplemente graba un breve vídeo con un mensaje explicando tu truco y compártelo en Facebook, Twitter, Instagram o Youtube. Recuerda poner el hashtag #LifewithMS.

Lo vídeos y mensajes que compartas mostrarán la creatividad, solidaridad y esperanza que existen en la comunidad global de la EM. Te animamos a que veas algunos vídeos en http://www.worldmsday.org/videos

Desde Rhbneuromad, también nos queremos unir y promocionar todas estas iniciativas, para ello, os dejamos algunos materiales interesantes sobre la Esclerosis Múltiple y que os pueden ser de utilidad:

• Material coleccionable: «Comprender la Esclerosis Múltiple». Comprende:
  • Ejercicios de fisioterapia:http://www.esclerosismultiple.com/pdfs/Comprender%20la%20EM/EJERCICIOS%20DE%20FISIOTERAPIA%20PARA%20PERSONAS%20CON%20EM.pdf
  • Memoria, Razonamiento y Estrategias de afrontamiento: http://www.esclerosismultiple.com/documentos/publicaciones/MEMORIA%20RAZONAMIENTO%20Y%20ESTRATEGIAS%20DE%20AFRONTAMIENTO.pdf
  • El temblor:http://www.esclerosismultiple.com/pdfs/Comprender%20la%20EM/TEMBLOR%20Y%20EM.pdf
  • La fatiga:http://www.esclerosismultiple.com/pdfs/Comprender%20la%20EM/EM,%20LA%20FATIGA.pdf
  • Control Urinario y de Esfínteres:http://www.esclerosismultiple.com/pdfs/Comprender%20la%20EM/EM,%20CONTROL%20URINARIO%20Y%20DE%20ESFINTERES.pdf

• Guía de ejercicios para mejorar la espasticidad en la Esclerosis Múltiple: http://www.esclerosismultiple.com/publicaciones/espasticidad%20web/

• La disfagia en Esclerosis Múltiple: Prevención y Actuación en Atragantamientos: http://www.imserso.es/interpresent3/groups/imserso/documents/binario/600098_disfagia_esclerosis.pdf