¿Quieres retrasar el deterioro cognitivo? La importancia del bilingüismo…

Una nueva investigación, publicada en la revista «Annals of Neurology»,  revela que el bilingüismo tiene un efecto positivo sobre el rendimiento cognitivo del cerebro en el futuro, consiguiendo ralentizar el deterioro cognitivo del cerebro. No importa si la adquisición del segundo idioma, fue en la infancia o en la edad adulta.

Se cree que el bilingüismo mejora la cognición y retrasa la demencia en los adultos mayores mejorando el envejecimiento del cerebro.

Según, Dr. Thomas Bak, del Centro de Envejecimiento Cognitivo y Epidemiología Cognitiva en la Universidad de Edimburgo, «Nuestro estudio es el primero en examinar si el aprendizaje de un segundo idioma impacta en el rendimiento cognitivo en el futuro, usando como control la inteligencia infantil». 

Los resultados indicaron que los que hablaban dos o más idiomas tenían significativamente mejores habilidades cognitivas en comparación con lo que se esperaría de su línea de partida. Los efectos más fuertes se observaron en la inteligencia general y la lectura. Los efectos se presentaron tanto en los que adquirieron el primer idioma pronto como más tarde.

El estudio demuestra que el bilingüismo, incluso cuando adquiere en la edad adulta, puede beneficiar el envejecimiento del cerebro. 

Si quieres leer más, aquí te dejamos la noticia original:

http://cienciaybiologia.com/salud-2/hablar-dos-idiomas-mejora-el-envejecimiento-del-cerebro-retrasando-el-deterioro-cognitivo

Fuente imagen: http://blog.harmonhall.com/2012/04/ser-bilingue-tiene-efectos-positivos-en-el-cerebro/

CUIDA TU ALIMENTACIÓN: es clave para la lucha contra el Alzheimer

Nuevas investigaciones revelan que una dieta saludable con ácidos grasos como el DHA y la vitamina E, pueden reducir el riesgo de padecer esta patología o retrasar sus efectos. Estos nutritentes previenen la pérdida de memoria y poseen importantes efectos en el desarrollo del cerebro.

Y ahora…nos vendrá la siguiente pregunta… ¿y en qué alimentos encontrar el DHA? En alimentos como el atún, los huevos, el salmón, la soja y productos fortificados como el aceite o la leche.

¿Y la vitamina E? En frutas y verduras, frutos secos, maíz, aceites vegetales y germen de trigo.

¿Y porqué son importantes estos nutrientes? Porque son un componente estructural de las células nerviosas de nuestro cerebro.

El DHA representa el 97% de los ácidos Omega-3 que están presente en él. Según estas investigaciones, las personas con un alto nivel de DHA en sangre, presentaron una reducción del 47% del riesgo de desarrollar demencia. Después de 9 años de seguimiento, las personas con niveles más altos de DHA también demostraron menos probabilidad de desarrollar Alzheimer.

Hay que tener en cuenta que el DHA y la vitamina E son esenciales para todas las etapas de la vida. El estudio DOLAB, publicado recientemente en el «Journal Of Sleep Research», indicó que los niños que consumían en su dieta, suplementos de DHA en la edad escolar, conciliaban el sueño por más tiempo (58 minutos por encima del promedio), algo fundamental para el desarrollo cognitivo.

Cada vez se hace más importante el cuidar nuestra alimentación y llevar un estilo de vida saludable.

Si quieres leer más, aquí te dejamos la noticia original: http://www.elcivismo.com.ar/nota.php?nota=19758

Fuente imagen 1: http://www.portalesmedicos.com/medbook/alimenta-tu-mente-top-10-alimentos-para-tu-cerebro/

Fuente imagen 2: http://www.hijosyalimentacion.com/alimentacion-sana-cerebro-sano/

¿Te gustaría volver a recordar? «Edición Recuerda» e investigación contra el ALZHEIMER

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«Edición Recuerda» es el nuevo proyecto de la Fundación Reina Sofía para apoyar la investigación contra el Alzheimer.

Una reedición de productos y servicios que nos acompañaron hace tiempo, vuelven para poder disfrutarlos, tal y como los recordamos. Con la compra de estos productos y la puesta en marcha de diferentes actos y acontecimientos, colaboras con la investigación del Alzheimer.

Ayer mismo, se proyectó en el cine Callao City Lights, la película «E.T. el extraterreste», donde toda la recaudación y venta de entradas ha ido destinada a esta bonita campaña.

La fundación Reina Sofía, también ha puesto en marcha la «Tienda de los recuerdos», una tienda, dónde sólo se venden antiguos productos reeditados por diferentes empresas que ayudan a la investigación contra el Alzheimer.

Más de 30 empresas, entre ellas, Coca-Cola, la Casera, Colacao, Juanola, Pascual, Moussel, Telefónica, ONCE, Bayer…y muchísimas más, ya se han unido a este bonito proyecto. Te animamos a que le eches un vistazo a todos estos productos que nos ayudan a recordad y a aportar tu granito de arena para ayudar a la investigación del Alzheimer: http://www.edicionrecuerda.com/#/tienda

Si eres empresa y quieres colaborar, contacta con «Edición Recuerda», sólo tienes que pulsar el siguiente enlace: http://www.edicionrecuerda.com/#/colaboradores

También puedes colaborar con esta campaña, haciendo un pequeño donativo económico. Visita la página: http://www.edicionrecuerda.com/

Fuente imagen: http://www.edicionrecuerda.com

 

La PROTEÍNA que REJUVENECE los músculos y el cerebro

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Estudios que se han realizado con ratones, han descubierto una proteína denominada GDF11 que es capaz de rejuvenecer el cerebro y los músculos –entre ellos, el corazón– en dos investigaciones coordinadas por la Universidad de Harvard (Estados Unidos). Esta misma proteína actúa en el cuerpo humano.

Estos investigadores se inspiraron en anteriores experimentos en los que se unió el aparato circulatorio de dos ratones de edades diferentes. Observaron que los ratones más viejos recobraban el vigor que habían perdido, lo que hacía suponer que algo en la sangre de los ratones más jóvenes tenía un efecto rejuvenecedor.

En la actualidad es cuando se ha identificado la proteína GDF11 como una de las responsables de este rejuvenecimiento. Esta proteína se encuentra en cantidades mucho más altas en la sangre de ratones jóvenes que en la de ratones viejos, y se ha observado que favorece el crecimiento de nuevas neuronas y vasos sanguíneos en el cerebro, de modo que el cerebro de animales viejos vuelve a parecerse anatómicamente al de animales más jóvenes. Además, estas neuronas y vasos sanguíneos son funcionales, ya que se recuperan habilidades cognitivas que se habían perdido con el envejecimiento.

Una investigación paralela ha demostrado que se pueden reparar los daños del ADN en células madre musculares con inyecciones de GDF11. Los experimentos se han realizado con ratones que tenían una edad equivalente a 70 años en una persona y que han recuperado la fuerza, la resistencia y el tejido muscular de cuando eran más jóvenes.

Fuente: http://www.neurologia.com/sec/RSS/noticias.php?idNoticia=4606

Imágen: elsolweb.tv

Más información en : [Science 2014]
Katsimpardi L, Litterman NK, Schein PA, Miller CM, Loffredo FS, Wojtkiewicz GR, et al.

«Da un paso adelante, Corre por la Esclerosis Múltiple».

Este sábado día 31 de Mayo, la Fundación de Esclerosis Múltiple de Madrid, organiza como todos los años, una carrera popular para celebrar el día Mundial de la Esclerosis Múltiple.

La carrera se desarrollará, como otros años en la casa de Campo, bajo el lema «Da un paso adelante, Corre por la Esclerosis Múltiple». Contará con dos recorridos, uno de 2,3 km, y otro de 10 km.

Si quieres correr por una buena causa, ésta es la tuya!! No lo pienses más y anímate a participar, que el plazo de inscripción se acaba este jueves.

Aquí te dejamos el enlace para apuntarte: http://www.correporlaesclerosismultiple.com/

Foto: ¡Ya falta poco! Apúntate ya y no te quedes sin tu dorsal. Os deseamos una #felizsemana #Lunes #unpasoadelante

Fuente imágenes: http://www.correporlaesclerosismultiple.com  https://www.facebook.com/pages/CORRE-POR-LA-ESCLEROSIS-MULTIPLE/198463103508681?fref=ts

¿Enfermedades neurológicas que causan pesadillas?

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Según Patrick McNamara, profesor de neurología en la Universidad de Boston, una pesadilla ocurre cuando se interrumpe el sueño REM, por lo que el cerebro no termina de procesar el contenido emocional de los sueños.

Aunque las pesadillas no deben preocuparnos, según McNamara, si se registran de forma muy seguida, lo mejor es acudir a un médico, ya que pueden ser el resultado de alguna enfermedad importante.

A continuación se describen algunas enfermedades que tienen relación con las pesadillas. Entre las enfermedades neurológicas, destacamos:

1.- Enfermedades cardíacas. Según un estudio realizado en Suecia, el aumento de las pesadillas en hombres y mujeres de edad avanzada se asocia con un incremento de latidos del corazón irregulares y de dolor de pecho. Por ello, y según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y ACV (Accidentes Cerebrovasculares), la mayoría de los ataques del corazón, suelen ocurrir temprano o en la fase REM del sueño.

2.- Enfermedad de Parkinson. Según unos estudios publicados en «The Lancet Neurology», las personas con trastorno del sueño y que presentan pesadillas, tienen más riesgo de desarrollar Parkinson u otras enfermedades neurodegenerativas.

Otras enfermedades relacionadas con las pesadillas, son:

– Episodios psicóticos. Según un estudio desarrollado en la Universidad de Warwick, los niños que tienen pesadillas frecuentes, tienen mayor riesgo de desarrollar episodios psicóticos en la adolescencia.

– Apnea. Un estudio, publicado en «Sleep Medicine», las personas tratadas por apnea, disminuyen un 91% sus pesadillas. La apnea del sueño, causa daños en el sueño REM por falta de oxígeno.

– Estrés postraumático. Las pesadillas aparecen después de vivir un acontecimiento traumático.

Si no padeces ninguna de estas enfermedades, lo más común es que las pesadillas, se deban al estrés, ansiedad, cambios hormonales, toma de medicamentos…

Si quieres leer más, aquí puedes encontrar la noticia original: http://elsoldelaflorida.com/?p=341114

Fuente imagen: http://nightmareselprincipio.wordpress.com/

Un casco eléctrico capaz de electrocutar tumores cerebrales

El glioblastoma multiforme es un tumor muy agresivo y en muchas ocasiones mortal. Es un tipo de cáncer debe recibir múltiples tipos de tratamiento, como quimioterapia, radioterapia e incluso cirugía.  En la actualidad se está investigando una técnica novedosa y curiosa, se trata de un casco que lucha contra el tumor a base de descargas eléctricas.

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En el año 2011, la Food & Drugs Administration de EE.UU. aprobó el casco, llamado NovoTTF, ya que se presentaron ensayos clínicos que demostraban una eficacia similar a la quimioterapia, pero con menos efectos secundarios. Pero ahora aún hay más, pues la compañía fabricante del casto ha realizado un estudio con 457 pacientes que han usado este casco.

Gracias al tratamiento su supervivencia media ha llegado a los 9,6 meses de vida tras el diagnóstico. Parece poco, pero sin tratamiento el glioblastoma acaba llevándose la vida de los pacientes en apenas tres o cinco meses.

El funcionamiento es diferente a lo que solemos escuchar sobre tratamientos contra el cáncer. El casco, interrumpe la división de las células cancerígenas mediante electricidad. Es un buen método, porque un tumor o cáncer no es más que una división celular desorbitada y sin control alguno, por lo que enfocar el tratamiento de esta forma es bastante lógico. Esto se consigue gracias a la interrupción del dipolo eléctrico formado cuando una célula se divide en dos. En este caso si se llegan a dividir, pero no son viables y acaban muriendo. Además, este caso es más suave que la quimioterapia, pues tan solo causa unas leves erupciones en la piel en contacto con el casco. Hoy por hoy, se continúan haciendo ensayos con este tipo de técnica. 

Noticia completa y original en : http://www.omicrono.com/2014/05/el-casco-electrico-capaz-de-freir-los-tumores-cerebrales/

¿Los teléfonos móviles pueden provocar tumores cerebrales?

Un  estudio realizado por científicos franceses, en la misma línea que otros estudios internacionales están investigando. Demuestra que hay  un «crecimiento del riesgo de tumor cerebral en los individuos que más usan» el teléfono móvil, afirma la doctora Isabelle Baldi del instituto público de epidemiología de la ciudad francesa de Burdeos, una de los científicos que publicaron su trabajo en la revista ‘Occupational and Environmental Medicine’.

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El riesgo dos o tres veces mayor de sufrir un Glioma —tumor cerebral que puede ser maligno— aumenta en las personas que durante cinco años hacen uso de su celular más de 15 horas al mes, reveló el estudio. Además, el mismo grupo tiene el doble o triple riesgo de sufrir Meningioma (tumor de las meninges).
 
Según la doctora Baldi mencionó, que determinar exactamente el nivel de exposición a las ondas telefónicas es bastante difícil, porque esta tasa está variando con los años, «aumentado claramente» desde mediados de la década del 2000. Hay que destacar que los dispositivos modernos redujeron las ondas, ya que se están controlando y regulando de forma oficial sus emisiones, según especifican los científicos.

Texto completo en: http://actualidad.rt.com/ciencias/view/128016-telefono-movil-tumor-cerebro

Fuente: http://actualidad.rt.com/ciencias/view/128016-telefono-movil-tumor-cerebro

Fuente de la imagen: http://www.larepublica.ec/blog/seccion/cultura/

Un estudio revela que el cerebro de los guitarristas funciona de forma diferente a los demás

Un estudio realizado en Berlín a doce parejas de guitarristas ha dado resultados muy interesantes. A los sujetos del estudio, se les pidió que tocaran la misma pieza musical, mientras sus cerebros eran escaneados. Descubrieron que las redes neuronales se sincronizaban entre ambos no sólo durante la interpretación, sino incluso antes de tocar.

Al parecer, esta sincronía ocurría en áreas del cerebro que interactúan con la cognición social y la producción musical. Según sus suposiciones, las razones que explicaría esto, sería que los guitarristas son personas más intuitivas que la inmensa mayoría.

Durante el estudio, algunos guitarristas improvisaron en sus obras. Los investigadores descubrieron que eran capaces de desactivar totalmente la parte del cerebro consciente y activar el inconsciente, acción que en condiciones normales no somos capaces de realizarla.

Podéis descargar el estudio completo en inglés, pinchando sobre el siguiente enlace:

http://journal.frontiersin.org/Journal/10.3389/fnhum.2012.00312/full

Fuente noticia: http://www.guitarristas.info/reportajes/estudio-revela-cerebro-guitarristas-funciona-forma-diferente-demas/4275

Fuente imagen: http://asesoriapsicologicaeasy.blogspot.com.es/2013/10/el-efecto-mcgurk.html

Una terapia celular logra que ratones con Esclerosis Múltiple puedan moverse

Una terapia celular logra que ratones con esclerosis múltiples puedan moverse

 Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Utah y de la California-Irivine (EEUU) y publicado en «Stem Cell«, demuestra que la terapia celular con células madre neurales humanas, logra que ratones afectados por una enfermedad similar a la EM (Esclerosis Múltiple), volvieran a caminar después de dos semanas de tratamiento.

La primera sorpresa de los investigadores, fue que los ratones no rechazaran dichas células, después vieron que estos animales, en apenas 10-14 días, habían recuperado habilidades motoras y que seis meses más tarde, no mostraron signos de desaceleración. 

Loring cree que una de las claves del éxito de su trabajo es la forma en la que se cultivaron las células. El cambio en el protocolo de cultivo, señala, produjo un tipo de célula madre neural humana que resultó ser extremadamente potente.

«Las células madre neurales humanas envían señales químicas que ordenan a las células del propio ratón que reparen los daños causados por la EM».

Los próximos pasos serían evaluar la durabilidad y seguridad de la terapia con células madre en ratones.

Hasta ahora, la mayoría de los medicamentos aprobados, se dirigen a las formas tempranas de la enfermedad, aunque en los últimos años, los científicos han centrado su atención en buscar maneras de detener o revertir la EM. Esperaremos los resultados de este estudio para ver si puede servir de ayuda a pacientes que sufren una forma progresiva de esta enfermedad.

Si quieres saber más, aquí te dejamos la noticia original:

http://www.abc.es/salud/noticias/20140516/abci-esclerosis-terapia-celular-201405161109.html

Fuente imagen: enlace anterior.